Om olyckan är framme
Plötsligt gör du dig illa, riktigt illa i värsta fall. Det som bara händer andra har just hänt dig. Du blir alldeles kall inombords, adrenalinet strömmar till, rädslan kommer smygande samtidigt som det kanske gör fruktansvärt ont. En gnagande oro över vad du nu har ställt till med växer sig allt starkare....
Känns situationen igen? Det är inte någon rolig känsla. På denna sida så finner du nu ett antal tips på hur du bör agera för att lösa din situation så gott du kan. Två saker som jag verkligen vill poängtera är att du dels aldrig går ensam och dels att du har lämnat ett färdmeddelande om var du tänker gå. Detta för att de som ska leta efter dig ska hitta dig fortare. En mobiltelefon är också bra att ha med. Visserligen skall man inte förlita sig på den men täckningen i Sälenfjällen är god att du kommer fram på de flesta platser nära fjällvägen. Längre ut i terrängen är dock täckningen obefintlig.
Om någon blir skadad så försök alltid att ta det lugnt. Det sämsta du kan göra är att gripas av panik. Den skadade dör inte av smärtan även om det kan kännas så, han/hon förblöder inte heller av mindre sår. Om det är en allvarlig skada det gäller så tar ni hand om den skadade enligt första hjälpen. Använd första förband som ni alla har med er, om nu skadan kräver detta. Misstänker ni att det har hänt något med nacke eller rygg, t ex vid en fraktur, så måste ni överväga lämpligheten i att flytta den skadade. Man kan förvärra skadan ytterligare.
När ni har bedömt läget så att den skadade inte kan söka hjälp själv, ring efter hjälp. Beskriv lugnt och sakligt vem du är, vad som har hänt, var ni är samt ditt telefonnummer. Skulle ni inte nå fram med telefonen utan att ni måste hämta hjälp, se till att den skadade får det så bekvämt som möjligt. Är ni tre eller fler i gruppen så se till att minst en av stannar kvar och är sällskap till den skadade. Om den skadade måste stanna kvar tills hjälp anländer så se till att den skadade får värme och skydd. Se också till att det finns mat och dryck tillgängligt, dock inte om ni misstänker någon inre skada. Slutligen så märker ni ut platsen noga med exempelvis någon röd jacka eller liknande så att ni hittar tillbaka.
Större skador
Om den skadade har fått en större blödning så är det bråttom med att stoppa blödningen. Försök att undvika att lägga ett avsnörande förband. Det får visserligen stopp på blödningen men oftast så blir det för hårt och det skadade området tar längre tid på sig att läka. Istället skall du försöka att lägga ett tryckförband. Om du inte har något sådant tillgängligt så kan du egentligen ta vad som helst och stoppa in i såret, alltifrån toapapper, tygtrasor eller till och med fingrarna. Det är bättre att riskera en infektion än att den skadade förblöder.Mindre skador
Mindre sår som t ex skrapningar och skavsår behandlar du omedelbart. När det gäller skavsår så måste du åtgärda det direkt om du känner att exempelvis strumpan inte sitter riktigt bra. Ta av strumpan, täck skavsåret med s k Compeed eller med sporttejp, även eltejp går alldeles utmärkt. Sätt på strumpan igen och var noga med att du inte får några veck. Andra småskador gör du helst rent med tvål och varmt vatten, eller enbart vatten. Täck sedan såret med plåster eller en löst sittande kompress. Om såret vätskar sig mycket kan du ta lite torkad vitmossa och lägga utanpå kompressen då vitmossan dels suger upp mycket vätska och dels är bakteriedödande.För dig som vill uppdatera dina kunskaper om första hjälpen så finns det en hel del ute på Internet att kika på. Inget går dock upp mot en riktig kurs där man kan friska upp sina kunskaper. Hör med exempelvis Röda Korset i din kommun.
Senast uppdaterat av Stefan 2023-01-08